7 Minyak Aromaterapi Favorit Orang Lokal Indonesia

Alhamdulillah aku udah ngoleksi beberapa minyak aromaterapi. Dan juga sudah baca-baca info soal aromaterapi. Mulai dari yang harganya murah sampai yang mahal juga sudah kupelajari.

Kalau yang aku beli, kayaknya ada deh udah sejuta lebih. Meski begitu, cukup worth it, menurutku.

Nah, dari situ, aku jadi bisa coba menduga, berikut ini 7 minyak aromaterapi favorit orang-orang.

Btw maaf kalau agak subjektif, boleh kasih masukan kok.

1. Minyak champaca

Terjemahan bahasa biasanya, cempaka.

Yang ini enak banget. Kayak manis gitu, sama soft juga. Wanginya kayak antara campuran melon, susu, sama pisang gitu.

Jadi teringat pas bikin & minum jus melon-susu, enaaak beuud… Itu favoritku, hehehe.

Khasiatnya, banyak juga. Yang sering dipake itu buat bantu menyembuhkan luka bair lebih cepat. Sama buat bantu mulihin bekas-bekas luka gitu, termasuk stretch mark.

Buat bantu mengurangi selulit bisa juga.

Lebih ke kesehatan kulit sih emang khasiatnya. Soal kecantikan, turunannya.

Meski buat yang lain-lain ada juga.

2. Minyak peppermint

Kalau kemarin aku beli yang essential oil lokal Indonesia, Syiir, meski udah dicampur juga sama minyak eukaliptus sama lemon. Yang varian Cough & Flu Relief.

Ini enak banget beneran deh. Kebetulan aku suka bersin-bersin, terutama kalau pas subuh sama malam.

Kalau udah gitu, kuhirup aja aromanya dari botol. Beh, enak banget, langsung berhenti bersin-bersinku.

3. Minyak lavender

Nah yang ini yang terkenal. Banyak disukai dan dipakai orang.

Biasanya suka dipakai buat nambah nenangin diri. Biar tidur jadi lebih enak. Udah banyak yang nyoba dan merasakannya, jadi gampang tidur. Nggak insomnia lagi.

Selain itu bisa membantu meredakan pusing-pusing sama pening-pening gitu.

Selain itu juga bisa membantu mengusir serangga-serangga. Termasuk nyamuk. Apalagi kalau musinm hujan gitu, beuh, banyak kali nyamuknya. Pusing akuu. Tapi pakai aromaterapi lavender ini alhamdulillah tak ada lagi nyamuk-nyamuknya, hehehe.

Oh iya buat kecantikan juga bisa katanya. Ada yang selalu pakai. Kalau aku pribadi sih belum pernah kalau buat kecantikan.

4. Minyak neroli

Minyak neroli ini juga lebih ke buat kecantikan sih fungsinya.

Dia bisa bantu memperbaiki sel-sel kulit kita biar insyaAllah tetap terjaga elastis dan kencang. Anti-aging kalau orang sering bilang lah gampangnya.

5. Minyak sandalwood

Minyak sandalwood, asalnya dari tanaman yang biasa kita kenal dengan istilah “cendana”. Iya, minyak cendana.

Khasiatnya sebenernya banget banget. Dia bisa sebagai antiseptik, anti-inflamasi, antispasmodic, astrigent, dan lain-lain.

Malah biasa dipakai sebagai deodoran juga. Cukup ampuh, buat ngatasi masalah bau badan. Khususnya ketiak.

6. Minyak tea tree

Kalau yang ini enaknya dia aromanya cukup kuat, tapi penggunaannya cukup longgar. Malah untuk anak-anak kecil juga bisa, meski tentu dengan aturan tertentu yang beda dengan orang dewasa.

Tea tree ini termasuk minyak aromaterapi yang fungsinya banyak banget. Buat bantu ngatasi masalah kulit kayak luka memar, gatal-gatal, cacar air, kurap, digigit serangga, kutu air, jerawat, kutil dan lain-lain lah.

Buat bantu meringankan sakit-sakit ringan tertentu juga bisa, kayak pusing kepala sebelah, batuk, sama pilek gitu.

7. Lemon

Lemon ini banyak yang suk ajuga. Aromanya enak. Bagus juga buat nenangin suasana, pikiran, bair rileks.

Kalau buat diuapkan, terkenal buat bantu ningkatin kekebalan tubuh dari infeksi berbagai macam mikroba pemicu penyakit. Selain itu bisa memicu peningkatan sel darah putih juga, yang notabene mampu mencegah maupun melawan berbagai macam faktor pemicu penyakit.

Selain itu, bisa bantu ningkatin sirkulasi darah juga.

Bisa bantu konsentrasi juga.

Ini recommended buat buat yang ingin tetap produktif.

Kalau Mau Tetap Produktif, Mesti Cobain Minyak Aromaterapi Lemon! Ini Alasannya

Cara menggunakan aromaterapi ada banyak memang. Baik dari segi tools-nya, maupun teknisnya.

Tapi dari banyak cara itu, intinya sih sama. Yaitu minyak-minyak tersebut terindera oleh tubuh kita. Titik mulanya melalui kulit sebagai indra peraba, dan melalui hidung sebagai indra penghirup.

Misalnya, terkait penghirupan. Sebelum itu, bisa jadi selama sehari-hari kita beraktivitas di luar, maka tak sedikit bakteri yang masuk ke tubuh kita, hingga akhirnya menginfeksi paru-paru kita. Nah, dengan menghirup minyak aromaterapi, khususnya aromaterapi tertentu seperti lemon misalnya; maka senyawanya dapat mematikan bakteri-bakteri yang ada di paru-paru kita tersebut.

Itu baru soal paru-paru. Begitu pula pada bagian tubuh kita lainnya yang terganggu semisal terinfeksi bakteri, insyaAllah senyawa yang ada pada minyak aromaterapi dapat membantu mengatasi gangguan-gangguan tersebut.

Apalagi kalau tadi kita sempat bahas contohnya itu minyak aromaterapi lemon. Itu kan udah banyak orang yang tahu kan ya, bahwa lemon itu kaya akan vitamin. Selain itu juga mengandung fitonutrien lainnya. Tentu zat-zat tersebut dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita, insyaAllah.

Selain itu, minyak lemon juga mampu merangsang sel-sel darah putih, nah dari situ maksudnya makanya jadi kemampuan tubuh bisa jadi lebih meningkat untuk mencegah berbagai macam penyakit.

Dan tak hanya itu, minyak lemon itu juga bisa membantu mengoptimalkan sirkulasi darah pada seluruh bagian tubuh kita. Dan pun sebagai yang kita ketahui, lancarnya peredaran darah pada tubuh kita merupakan standar normalnya kesehatan kita. Kalau itu sudah kurang optimal, mulai muncullah berbagai macam masalah-masalah pada tubuh kita.

Minyak Aromaterapi Itu Apa Sih?

Nah ini yang mesti kita bahas awal-awal, barangkali ada yang belum ngerti hehehe

Aromaterapi itu merupakan satu cara pengobatan alternatif.

Dengan cara, menggunakan cairan (minyak) yang berasal dari tumbuhan. Ntah itu daunnya, bunganya, batangnya, akarnya, dan bagian tubuh lainnya. Cairan ini biasa disebut dengan istilah minyak esensial, atau minyak atsiri, atau essential oil.

Cairan itu mengandung senyawa yang sudah diekstrak.

Nah nanti cairan itu diuapkan. Nah uapnya itu kalau kita hirup, kemudian kita mendapatkan khasiat-khasiatnya, itu yang disebut aromaterapi.

Minyak tersebut diproduksi melalui proses destilasi, terus hasil perasannya itu murni, dan tinggi banget.

Makanya nanti penggunaannya cukup beberapa tetes saja. Ntah 3 tetes, atau 5 tetes, atau mungkin paling banyak itu 10-15 tetes. Jadi kalau ada satu botol essential oil yang isinya 10 ml gitu, itu bisa dipakai buat beberapa minggu itu. Malah kalau lebih hemat, bisa buat sebulan lebih.

Memang cara ini sudah terkenal sejak lama, dan alhamdulillah cukup tinggi orang yang efektif terasa dampaknya bagi peningkatan kesehatan. Sudah ribuan tahun malah katanya. Udah lama banget memang.

Bisa Anda cek coba aja dokumen-dokumen jadul gitu, udah banyak yang bahas kok.

Manfaatnya apa aja?

• Manfaatnya, macem-macem. Ada yang buat membantu meredakan batuk, flu dan pilek.
• Ada juga membantu megurangi bekas luka.
• Ada juga yang buat nambah nafsu makan.
• Ada yang buat rambut cepat tumbuh, kuat, nggak gampang rontok.
• Ada yang buat bantu mengatasi susah tidur, insomnia gitu.
• Ada yang buat ngusir nyamuk.
• Ada yang buat ngelawan bakteri dan virus.
• Dan lain-lain lain..

Nanti detailnya kita bahas di postingan berikutnya lah ya.

Tapi intinya memang khasiatnya itu kembali ke asal tumbuhannya itu. Kan tumbuhan itu ada banyak, termasuk bagian-bagiannya. Ada lemon, ada kayu putih, ada jeruk, ada mint, ada teh, ada lavender, dan lain-lain lah masih banyak lagi.

Baiklah, segitu dulu aja kali yak? Kayaknya untuk awal-awal untuk cukup menjelaskan lah yaa hehehe..

Refrensi: Wikipedia